Dei uma sumida do blog e isso é bem chato para as pessoas que acompanham, eu sei. Peço desculpas. Mas andei com TPM, inchando, ganhando peso (pura retenção hídrica) e fiquei desanimada, irritada e sem inspiração para escrever. Mas passou.
O que tenho de legal para contar é que ando testando uma porção de receitas low carb, ótimas para quem já passou da fase de indução. É incrível como praticamente tudo que se come pode ser substituído por versões low carb, muitas vezes até mais saborosas do que as receitas 'normais'.
Outra dica legal, essa para quem adora café (como eu), é variar com cafés saborizados e aromatizados. Evitei na indução, mas agora que saí dela, voltei a tomar cafés gourmet e com sabores e aromas diferenciados. No momento, indico o Café Amaretto Baggio , muito gostoso.
Tentarei atualizar as receitas e manter a regularidade das postagens de agora em diante. E sigamos em frente!
Peso incial e meta final a ser alcançada
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